孕妇吃久了维生素c片会怎样
若安好维生素：孕妇吃久了维生素c片会怎样
孕妇适量补充维生素C是有益的，因为维生素C对于胎儿的皮肤、骨骼和免疫系统发育都有积极作用。但是，过量摄入可能会带来一些问题：
若安好维生素：孕妇吃久了维生素c片会怎样一、 胎儿的影响：高剂量的维生素C可能增加早产的风险，因为它可以引发子宫收缩。此外，如果摄入过量，可能导致新生儿出现黄疸。
若安好维生素：孕妇吃久了维生素c片会怎样二、 消化问题：过量的维生素C可能会引起胃部不适，如恶心、腹泻等。
若安好维生素：孕妇吃久了维生素c片会怎样三、 钙吸收干扰：维生素C可以干扰身体对钙的吸收，如果你已经摄入足够的钙，过量的维生素C可能会导致钙质流失。
若安好维生素：孕妇吃久了维生素c片会怎样四、 金属中毒：在体内，维生素C可以帮助铁和其他金属元素的吸收，过量摄入可能导致某些金属（如铅）在体内积累，这对孕妇和胎儿都不利。
因此，建议孕妇遵循医生或营养师的建议，不要自行过量服用维生素C片。一般来说，每天1000-2000毫克的维生素C是安全的。如果有任何疑问或担忧，最好咨询专业医疗人员。
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