若安好维生素：孕前吃维生素e要吃多久
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孕前补充维生素E，通常建议在计划怀孕的前3个月开始，因为维生素E对女性生育健康有一定的益处。它可以帮助提高受孕率，保护胎儿的神经系统发育，以及支持孕期的免疫系统。一般情况下，建议持续服用到怀孕12周左右，也就是前三个月。
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若安好维生素：孕前吃维生素e要吃多久第 1 部分
但是，具体的服用时间还是要根据个人的身体状况和医生的建议来定。如果你有任何慢性疾病或者正在服用其他药物，应在开始补充维生素E之前咨询医生。此外，过量摄入维生素E也可能有副作用，所以请遵循推荐的每日摄入量（通常是15-100毫克/天）。
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