吃维生素b可以去痘痘吗
若安好维生素：吃维生素b可以去痘痘吗
维生素b群对于皮肤健康有一定的影响，特别是维生素b2（核黄素）和维生素b5（泛酸）有助于维持皮肤健康。它们可以帮助改善皮肤油脂分泌，从而间接对控制痘痘有所帮助。然而，单纯依靠维生素b并不能解决所有痘痘问题，因为痘痘的形成还受到遗传、荷尔蒙、饮食、睡眠、压力等多种因素的影响。
若安好维生素：吃维生素b可以去痘痘吗第 1 部分
如果你的痘痘问题比较严重，建议你首先保持良好的生活习惯，包括饮食均衡、规律作息、适当运动和减少压力等。如果饮食中缺乏维生素b，可以适当补充，但最好在医生或营养师的指导下进行，因为过量摄入某些维生素也可能对身体造成负担。
若安好维生素：吃维生素b可以去痘痘吗第 2 部分
此外，针对痘痘的治疗可能需要使用外用药物（如含有水杨酸、苯氧醇或抗生素成分的产品）或口服药物（如异维a酸），这些应在皮肤科医生的指导下进行。如果痘痘问题持续不减或者加重，应及时就医。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：如**l
维生素套餐：【男士多维礼盒装】共120片-【阿里】健美生女士多种复合维生素矿物质115粒加拿大女性
维生素测评：买给父母的，给父母补充一下营养。老爸老妈平时工作比较辛苦
维生素买家：z**8
维生素套餐：添佳片60粒-汤臣倍健多维女士多种维生素矿物质片60片成人女士复合维生素片
维生素测评：活动价购买价格实惠，好评！
维生素买家：t**3
维生素套餐：100片 x 1盒-GNC多种复合维生素矿物质钙片女性补钙女士含维生素ceb12b全族
维生素测评：日常保健，价格合适！
维生素买家：海**光
维生素套餐：【优惠盒装】10mg维c西柚味咀嚼片60片-澳特力叶黄素软糖复合维生素儿童营养品
维生素测评：这个牌子的口感好。
维生素买家：8**队
维生素套餐：红色-【天猫u先-体验装】童年inne儿童专利叶黄素护眼软糖维生素*8粒
维生素测评：希望效果，期待
浏览“吃维生素b可以去痘痘吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素c需要喝水吗
下一篇：宝健牌多种维生素矿物质片补什么
