两岁宝宝维生素c每天摄入量是多少

若安好维生素：两岁宝宝维生素c每天摄入量是多少

两岁的宝宝维生素C的推荐每日摄入量是70毫克。这个数值可能会根据宝宝的体重和具体情况略有调整，所以最好还是参考医生或者营养师的建议。维生素C对于宝宝的免疫系统、皮肤健康和铁质吸收都有重要作用，但过量摄入也可能导致腹泻等副作用，因此控制在适当范围内是非常重要的。

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