维生素d适合多大小孩吃
若安好维生素：维生素d适合多大小孩吃
维生素D对于所有年龄段的人都很重要，包括小孩。新生儿到1岁的婴儿通常需要通过母乳或配方奶获取足够的维生素D，因为这些食品中已经添加了维生素D。一般建议出生后2周开始补充维生素D400国际单位（IU），每天一粒。
若安好维生素：维生素d适合多大小孩吃第 1 部分
从1岁到10岁的儿童，通常推荐每日摄入维生素D500-600 IU，具体剂量可能根据孩子的年龄、体重和医生的建议有所不同。如果孩子经常在户外活动，暴露在阳光下，这个需求可能会减少。
若安好维生素：维生素d适合多大小孩吃第 2 部分
对于10岁以上的青少年和成人，建议每日摄入维生素D800-1000 IU，同样取决于个人情况和医生指导。
若安好维生素：维生素d适合多大小孩吃第 3 部分
请注意，过量的维生素D可能会有副作用，所以最好在医生的指导下进行补充。同时，晒太阳也是获取维生素D的重要方式，但要避免过度暴晒，防止紫外线伤害皮肤。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：张**9
维生素套餐：2瓶成长套餐（孩子爱吃助力成长）-善存多种维生素正品旗舰善存29多维元素片善存复合维生素男女
维生素测评：这段时间宝宝吃饭好多了，宝宝正在长个子换牙齿的阶段买点钙片补补.孩子很喜欢吃，以前对于宝宝吃饭的的问题，伤透了脑筋，现在好多了，好的话会继续回购的，等吃完在买点。
维生素买家：江**b
维生素套餐：天然维生素E120粒【限时限量】-汤臣倍健维生素b族片复合维生素男女vb1b2b6b12维b正品
维生素测评：好评。价格便宜，很好用需要的可以购买
维生素买家：t**6
维生素套餐：500mlx5瓶-诺特兰德复合维生素b族维生素c咀嚼片vc男女维生素b6b12旗舰
维生素测评：东西没问题，就是快递太大聪明了，送个东西送不明白，客服解决问题很认真，好评
维生素买家：t**5
维生素套餐：液体钙90粒盒共270粒-Swisse斯维诗女士复合多种维生素eb烟酰胺叶酸
维生素测评：物美价廉非常好
维生素买家：停**忆
维生素套餐：件-李一桐同款汤臣倍健多维女士粉光瓶果蔬复合多种维生素ce含铁vcve
维生素测评：维生素这东西，随便吃吃，总归没坏处
浏览“维生素d适合多大小孩吃”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：长斑吃维生素b有用吗有效果吗
下一篇：儿童维生素k1偏高是什么意思
