维生素c晚上吃了更兴奋吗为什么
若安好维生素：维生素c晚上吃了更兴奋吗为什么
维生素C本身并不具有兴奋作用，它是一种水溶性维生素，主要功能是参与身体内的多种生物化学反应，如抗氧化、促进铁吸收、维护皮肤和免疫系统健康等。晚上食用维生素C并不会直接让人兴奋，但它可以帮助增强免疫力，如果你在晚上食用后感觉更有活力，可能是因为你的身体得到了更好的营养补充，精神状态相对较好。
若安好维生素：维生素c晚上吃了更兴奋吗为什么第 1 部分
然而，如果你在睡前摄入大量维生素C或者任何其他物质，可能会因为刺激新陈代谢而影响睡眠质量，反而可能导致短暂的兴奋感。所以，建议你在晚餐后的几个小时内摄取维生素C，避免在睡前摄入过量。如果你有持续的兴奋或失眠问题，建议咨询医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：你**了
维生素套餐：2瓶优惠装-汤臣倍健女士复合多种维生素B族矿物质vc钙片女性vb维A正品
维生素测评：东西很喜欢，质量也很好的，这个价格能买到是真的很划算，比药店便宜一倍！
维生素买家：b**儿
维生素套餐：绿色-Vitafusion女性复合维生素女士新陈代谢增强免疫力综合维生素软糖
维生素测评：挺好的尝试一下，挺好的挺好的挺好的挺好的
维生素买家：大**宾
维生素套餐：60袋x2盒-【朱丹推荐】inne彩虹条多维锌婴幼儿多种维生素儿童复合维生素
维生素测评：吃了以后饭量增加了，一顿要吃一大碗，味道好闻的，孩子也爱吃，关键是网上便宜得多，还是可以的
维生素买家：h**5
维生素套餐：液体钙90g一瓶装-【烈儿直播8周年粉丝节】健敏思挑食锌婴幼儿敏宝复合维生素多维
维生素测评：液体钙颗粒比较小，容易吞咽。日常补钙
维生素买家：h**4
维生素套餐：50粒x5盒-【朱丹推荐】inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC免疫力*3
维生素测评：挺好，一直买的这个
浏览“维生素c晚上吃了更兴奋吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素属于哪一类有机物
下一篇：安利纽崔莱维生素b族的功效
