维生素d钙片可以吃多久

若安好维生素：维生素d钙片可以吃多久

维生素D和钙是维持骨骼健康的重要营养素，但具体服用时间取决于个人的健康状况、年龄、饮食习惯以及医生的建议。一般来说，成年人可能需要每天补充适量的维生素D和钙，如每日推荐摄入量为维生素D 10-20微克（400-800国际单位IU），钙约1000-1300毫克。

若安好维生素：维生素d钙片可以吃多久第 1 部分

如果你正在按照医生的处方或建议服用，那么应该遵循医嘱，直到医生告诉你停止或者更改剂量。如果没有特定的医嘱，通常情况下，维生素D和钙片可以长期持续服用，但不必终身，因为过量摄入也可能会有副作用。定期进行血液检测，检查维生素D和钙的水平，可以帮助调整补充剂量。

若安好维生素：维生素d钙片可以吃多久第 2 部分

总的来说，具体情况请咨询专业医生，他们会根据你的个人情况给出最合适的建议。

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