儿童吃维生素c的量是多少
若安好维生素:儿童吃维生素c的量是多少
儿童补充维生素C的推荐量会根据年龄和性别有所不同。以下是一般的建议:
若安好维生素:儿童吃维生素c的量是多少一、 0-6个月的婴儿:不需要额外补充维生素C,母乳或配方奶已经提供了足够的营养。
若安好维生素:儿童吃维生素c的量是多少二、 6个月至1岁的婴儿:每天需要约40毫克(mg)维生素C。
若安好维生素:儿童吃维生素c的量是多少三、 1-3岁的幼儿:每天需要约50毫克维生素C。
若安好维生素:儿童吃维生素c的量是多少四、 4-8岁的儿童:每天需要约60毫克维生素C。
若安好维生素:儿童吃维生素c的量是多少五、 9-13岁的儿童:每天需要约75毫克维生素C。
请注意,这些数值仅供参考,具体的摄入量应根据孩子的具体情况,如健康状况、饮食习惯等,由医生或营养师指导。同时,天然食物是维生素C的主要来源,如新鲜水果和蔬菜,尽量让孩子多吃这些食物,如果需要补充剂,应在专业人员的建议下使用。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**5
维生素套餐:【共126粒】0粒*盒+12粒*盒|高效补D
维生素测评:一直吃这个,效果不错,孩子挺爱吃,这个好像得吃到三周岁吧
维生素买家:獐**巷
维生素套餐:【超值优惠】VC00片*2瓶
维生素测评:就那样几块钱的东西习惯好评
维生素买家:何**善
维生素套餐:【巧克力味80片*2瓶】
维生素测评:小朋友爱吃。每日都催着要吃,希望可以补身体需要的钙,长高
维生素买家:开**象
维生素套餐:买送到手6瓶【虾青素葡萄籽元气肌肤】
维生素测评:我的肤色是比较黄的坚持吃下来皮肤光滑了很多,至于美白效果挺好的,暗沉发黄都缓解了一些,整体很满意,味道也好吃,像糖一样,但是不会很甜,里面的咀嚼片口感很好质量也有保障,推荐购买
维生素买家:t**8
维生素套餐:加强款2瓶装(1片补齐12种B族营养)
维生素测评:一直在吃他家的B族,不贵效果好,好评!
浏览“儿童吃维生素c的量是多少”的人还阅读了
与本文相关的文章