补铁的能和维生素c一起吃吗为什么
若安好维生素：补铁的能和维生素c一起吃吗为什么
补铁的药物或补品通常含有铁元素，而维生素C则是一种强大的抗氧化剂，能够促进铁的吸收。两者可以一起服用，因为维生素C有助于增加非血红素铁（如植物性食物中的铁）的吸收。维生素C可以防止铁在胃肠道中形成难以吸收的化合物，从而提高铁的生物利用率。
若安好维生素：补铁的能和维生素c一起吃吗为什么第 1 部分
然而，过量的维生素C（超过2000毫克/天）可能会干扰身体对铁的吸收，所以建议按照推荐的剂量同时服用。如果你正在服用补铁产品，最好咨询医生或营养师，了解具体的用药指导和注意事项。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：【0天】钙d1瓶0粒-自然之宝液体钙软胶囊加维生素D3促吸收补钙成人进口钙保健品
维生素测评：应该还行，买其他东西加钱换购的
维生素买家：不**遇
维生素套餐：盒装（成人每日2-次，每次1粒）-金达威Doctor's Best多特倍斯美国进口成人碳酸钙片维生素VD3
维生素测评：医院买的胶囊是长条型状，药瓶比医院小，可能是0粒装，医院是六十粒装瓶子大，仔细对比了一下，就胶囊型状有区别其他大概一致的！
维生素买家：姓**李
维生素套餐：领券购买省更多-英国HB荷柏瑞钙镁锌成人中老年钙片维生素D3120片*2
维生素测评：给孩子买的，老品牌应该值得信赖
维生素买家：转**泪
维生素套餐：【性价推荐】1岁以下宝宝推荐购买盒装*48粒-汤臣倍健健力多钙维生素D片青少年男女成人补钙碳酸钙4瓶正品
维生素测评：宝宝一直吃这个牌子的，很好，味道也不错
维生素买家：启**独
维生素套餐：1支装（红玉石榴味）-钙尔奇 钙片液体钙维生素D3 钙片成人柠檬酸钙软胶囊儿童青少年钙
维生素测评：这个甜度挺高
浏览“补铁的能和维生素c一起吃吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：熬夜吃维生素b2有效果吗怎么样
下一篇：拜耳维生素吃几颗
