两岁宝宝每日需要多少维生素a

若安好维生素：两岁宝宝每日需要多少维生素a

两岁的宝宝维生素A的需求量根据世界卫生组织（WHO）的推荐如下：

若安好维生素：两岁宝宝每日需要多少维生素a第 1 部分

- 男婴：400-500微克（μg）/日

若安好维生素：两岁宝宝每日需要多少维生素a第 2 部分

- 女婴：400-500微克/日

若安好维生素：两岁宝宝每日需要多少维生素a第 3 部分

这个推荐值是基于日常饮食中获取足够的维生素A，以保证宝宝的正常生长和发育。然而，过量的维生素A可能会有不良影响，所以最好在医生或营养专家的指导下提供。

若安好维生素：两岁宝宝每日需要多少维生素a第 4 部分

同时，维生素A主要通过食物获取，如深绿色蔬菜、红橙色水果、肝脏和奶制品等。确保宝宝的饮食均衡多样化，可以更好地满足维生素A的需求。如果担心不足，可以在医生建议下考虑补充剂，但不要自行决定。

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