三岁半宝宝维生素d摄入量是多少
若安好维生素：三岁半宝宝维生素d摄入量是多少
三岁半的宝宝维生素D的推荐摄入量通常根据年龄和身体需要有所不同。根据中国营养学会的建议，对于3-7岁的儿童，每日维生素D的推荐摄入量为400-600国际单位（IU）。然而，具体的摄入量还需要结合孩子的体重、日照情况以及医生的指导来确定，因为维生素D也可以通过皮肤接触阳光产生。
若安好维生素：三岁半宝宝维生素d摄入量是多少第 1 部分
如果孩子不能得到足够的户外活动或者居住地区阳光不足，可能需要额外补充维生素D。但过量的维生素D并不好，可能会对肾脏造成负担，所以请在医生的指导下进行补充。
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