若安好维生素：怀孕dha和复合维生素能同时吃吗
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是的，怀孕期间可以同时补充DHA和复合维生素。DHA对胎儿的大脑和视网膜发育非常重要，而复合维生素则包含了孕期所需的各种维生素和矿物质，两者都是孕妇营养补充的重要部分。
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若安好维生素：怀孕dha和复合维生素能同时吃吗第 1 部分
不过，在开始任何补充剂之前，最好先咨询医生或专业营养师的建议。他们可以根据你的具体情况（如孕期阶段、身体状况、饮食习惯等）给出最适合你的补充方案。同时，注意不要过量摄入，以免对母婴健康造成影响。
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