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吃了复合维生素吐了还要补吃吗

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:35


若安好维生素:吃了复合维生素吐了还要补吃吗


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如果你在服用复合维生素后出现了呕吐的情况,通常建议你先停止服用,并观察一段时间。因为呕吐可能意味着你的身体对这种补充剂有所反应,可能是剂量过大或者与你的胃肠道不适应。在这种情况下,最好等待至少24-48小时,让身体恢复到正常状态。


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若安好维生素:吃了复合维生素吐了还要补吃吗第 1 部分

如果呕吐情况持续或者频繁,你应该咨询医生或药师,他们可能会建议你减少剂量、改变品牌或者调整服用时间。如果身体状况允许,你可以考虑在医生的指导下选择其他形式的维生素补充,如片剂、液体等,以减少对胃部的刺激。


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若安好维生素:吃了复合维生素吐了还要补吃吗第 2 部分

记住,虽然复合维生素有助于补充营养,但过量摄入也可能带来问题,所以按照推荐的剂量和使用说明来服用是非常重要的。


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