若安好维生素：复合维生素b能和叶酸片一起吃
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复合维生素B和叶酸片通常是可以一起服用的，但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素B群包括多种维生素（如B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12等），它们在人体内有协同作用，共同参与能量代谢和细胞功能维护。叶酸是B9族维生素，对孕妇尤其重要，因为它对于胎儿的神经系统发育至关重要。
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若安好维生素：复合维生素b能和叶酸片一起吃第 1 部分
如果你需要同时补充这两种营养素，确保维生素B的剂量不会超过每日推荐摄入量，以防止过量摄入可能带来的副作用。同时，如果你有任何健康问题或者正在服用其他药物，一定要先咨询专业人士。他们可以根据你的具体情况给出最合适的建议。
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