维生素片哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 维生素a含量计算公式

维生素a含量计算公式

2024-11-08 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:0


若安好维生素:维生素a含量计算公式


【若安好维生素57】维生素a含量计算公式:4瓶装康恩贝女士复合维生素片多种维生素B族维C钙铁vb烟酰胺ce31350
【若安好维生素57】维生素a含量计算公式:4瓶装康恩贝女士复合维生素片多种维生素B族维C钙铁vb烟酰胺ce31350


维生素A的计算通常涉及到食品中的视黄醇当量(Retinol Equivalents,RE)或者β-胡萝卜素(β-carotene)和玉米黄素(lutein+zeaxanthin)的转换。这是因为维生素A有两种形式:预成维生素A(如视黄醇)和 provitamin A(如β-胡萝卜素和玉米黄素),它们在体内可以转化为活性维生素A。


【若安好维生素57】维生素a含量计算公式:4瓶装康恩贝女士复合维生素片多种维生素B族维C钙铁vb烟酰胺ce31351
【若安好维生素57】维生素a含量计算公式:4瓶装康恩贝女士复合维生素片多种维生素B族维C钙铁vb烟酰胺ce31351


若安好维生素:维生素a含量计算公式一、 视黄醇当量(μg RE)的计算:


【若安好维生素57】维生素a含量计算公式:4瓶装康恩贝女士复合维生素片多种维生素B族维C钙铁vb烟酰胺ce31352
【若安好维生素57】维生素a含量计算公式:4瓶装康恩贝女士复合维生素片多种维生素B族维C钙铁vb烟酰胺ce31352


- 如果食品标签直接提供了视黄醇的含量(μg),那么直接相加就是维生素A的总量。


【若安好维生素57】维生素a含量计算公式:4瓶装康恩贝女士复合维生素片多种维生素B族维C钙铁vb烟酰胺ce31353
【若安好维生素57】维生素a含量计算公式:4瓶装康恩贝女士复合维生素片多种维生素B族维C钙铁vb烟酰胺ce31353


- 如果只有β-胡萝卜素或玉米黄素的含量,需要通过转换系数来计算。视黄醇(1 mg)等于13微克的β-胡萝卜素,而玉米黄素的转换系数约为6微克/毫克。例如,1000 μg β-胡萝卜素相当于130 μg视黄醇。


【若安好维生素57】维生素a含量计算公式:4瓶装康恩贝女士复合维生素片多种维生素B族维C钙铁vb烟酰胺ce31354
【若安好维生素57】维生素a含量计算公式:4瓶装康恩贝女士复合维生素片多种维生素B族维C钙铁vb烟酰胺ce31354


若安好维生素:维生素a含量计算公式二、 β-胡萝卜素和玉米黄素的转换:


【若安好维生素57】维生素a含量计算公式:4瓶装康恩贝女士复合维生素片多种维生素B族维C钙铁vb烟酰胺ce31355
【若安好维生素57】维生素a含量计算公式:4瓶装康恩贝女士复合维生素片多种维生素B族维C钙铁vb烟酰胺ce31355


- β-胡萝卜素(μg)× 13 = 视黄醇当量(μg RE)

- 玉米黄素(μg)× 6 = 视黄醇当量(μg RE)

请注意,这些转换系数可能因研究和来源的不同而有所差异,所以最好是参考最新的营养数据库或者食品成分表进行计算。同时,儿童、孕妇和哺乳期妇女等特定人群可能需要不同的推荐摄入量,需要根据个人情况调整。


刚刚有人购买了:


浏览“维生素a含量计算公式”的人还阅读了

大豆异黄酮维生素e什么年龄服用

维生素c可以用作抗氧化剂吗

缺乏维生素a可导致什么病

大瓶维生素c多少钱一瓶

维生素c小孩能天天吃吗

b族维生素适合哪些人群吃

维生素a的功能有哪些

唇炎吃维生素c有用吗


与本文相关的文章

b族维生素可以预防糖尿病吗是真的吗

诺特兰德维生素b片可以含服

维生素e可以治疗不孕症吗

复合维生素咀嚼片哪个好

人可以吃维生素么

维生素有机物还是无机物

只吃维生素ad不吃维生素d3可以吗

维生素b族月经期间可以吃吗

吃了维生素b的功效是什么

维生素药片和保健品的区别


更多维生素尽在维生素片哪个牌子好


上一篇:人可以吃维生素么

下一篇:维生素有机物还是无机物


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou