缺什么维生素会导致坏血病
若安好维生素:缺什么维生素会导致坏血病
坏血病,也称为维生素C缺乏症,是由于人体长期缺乏维生素C(抗坏血酸)所引起的一种疾病。维生素C是一种水溶性维生素,对于维持人体健康、促进伤口愈合、增强免疫力以及合成胶原蛋白等有着重要作用。
当体内维生素C供应不足时,可能会出现以下症状:
若安好维生素:缺什么维生素会导致坏血病一、 疲劳和虚弱
若安好维生素:缺什么维生素会导致坏血病二、 牙龈出血、牙齿松动
若安好维生素:缺什么维生素会导致坏血病三、 皮肤瘀点或瘀斑
若安好维生素:缺什么维生素会导致坏血病四、 恶心、呕吐
若安好维生素:缺什么维生素会导致坏血病五、 骨骼疼痛,特别是在腿部
若安好维生素:缺什么维生素会导致坏血病六、 消化问题,如腹泻或便秘
若安好维生素:缺什么维生素会导致坏血病七、 免疫力下降,容易感染
因此,为了预防坏血病,应保证日常饮食中摄入足够的新鲜水果和蔬菜,特别是富含维生素C的食物,如柑橘类、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。如果通过饮食难以满足需要,可能需要补充维生素C的营养补充剂。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:麦**7
维生素套餐:男士多维60粒
维生素测评:不知足否是正品,吃过有效果再追评
维生素买家:t**5
维生素套餐:海盐百香果500g【散装-约288颗】
维生素测评:四种口味都不错尤其喜欢陈皮味
维生素买家:金**3
维生素套餐:1支甜橙味
维生素测评:很好用,物流挺快的!下次还会光顾的
维生素买家:l**6
维生素套餐:【加强款】仁和血橙B族维生素*2瓶
维生素测评:补充维生素C是必不可少的日常,这个品牌非常放心吃。提高免疫力,酸酸甜甜非常好吃。
维生素买家:l**z
维生素套餐:1盒【100片】|好孕爱乐维阿里自营
维生素测评:派送了好几天,终于到了!感恩
浏览“缺什么维生素会导致坏血病”的人还阅读了
与本文相关的文章