钙片和b族维生素片能一起吃吗
若安好维生素：钙片和b族维生素片能一起吃吗
钙片和B族维生素片一般来说是可以一起服用的，但最好是在医生或营养师的指导下进行。钙是身体必需的矿物质，有助于骨骼和牙齿的健康，而B族维生素包括多种维生素，如B1、B2、B6、B12等，它们在能量代谢、神经系统功能等方面有重要作用。
若安好维生素：钙片和b族维生素片能一起吃吗第 1 部分
两者一起服用可能有助于提高钙的吸收利用，因为B族维生素中的维生素D（虽然不属于B族，但常与钙片一起补充）可以帮助身体更好地吸收钙。但是，如果过量摄入可能会有副作用，比如钙过多可能导致肾结石，B族维生素过量也可能会引起不适。因此，根据个人的身体状况和需求，合理搭配和控制剂量是非常重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：美**虫
维生素套餐：【尝鲜推荐】90片钙铁锌DK咀嚼片
维生素测评：汤臣倍健健力多钙维生素D耐力运动营养片收到了，一共50片，验过了，是正品
维生素买家：l**8
维生素套餐：400单位*24粒x10盒
维生素测评：孩子一直吃这个，希望长高高！
维生素买家：飞**变
维生素套餐：件
维生素测评：没吃过这种，买来尝试的，有点羊奶的味道，味道其实不太喜欢，和维生素C差不多，当每日一糖的吃。
维生素买家：t**1
维生素套餐：6粒x5盒
维生素测评：孩子一直吃着，很不错
维生素买家：t**2
维生素套餐：0粒x1盒
维生素测评：第二次买，上次买了10盒！这次买了一年的量，人家还以为我批发呢！反正家里小孩要用，买就买了！天猫也值得信赖
浏览“钙片和b族维生素片能一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
