维生素片哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 月经期间可以吃维生素c吗吃多少

月经期间可以吃维生素c吗吃多少

2025-03-31 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:34


若安好维生素:月经期间可以吃维生素c吗吃多少


【若安好维生素33】月经期间可以吃维生素c吗吃多少:21金维他烟酰胺维生素C维生素E男女VC正品保健品60粒42060
【若安好维生素33】月经期间可以吃维生素c吗吃多少:21金维他烟酰胺维生素C维生素E男女VC正品保健品60粒42060


月经期间是可以适量补充维生素C的,因为维生素C对于女性的身体健康有很多益处,例如增强免疫力、促进铁质吸收(有助于缓解经期贫血)、帮助皮肤修复等。但是,没有特别规定一定要在月经期间额外补充,正常饮食中就可以获得足够的维生素C。


【若安好维生素33】月经期间可以吃维生素c吗吃多少:21金维他烟酰胺维生素C维生素E男女VC正品保健品60粒42061
【若安好维生素33】月经期间可以吃维生素c吗吃多少:21金维他烟酰胺维生素C维生素E男女VC正品保健品60粒42061


若安好维生素:月经期间可以吃维生素c吗吃多少第 1 部分

建议的每日维生素C摄入量为成年人75-90毫克/天(约1个橙子或半杯草莓的量),如果你觉得需要额外补充,可以在医生或营养师的指导下,根据个人体质和需求来确定具体剂量。不过,过量摄入维生素C可能会导致腹泻,所以还是以适量为宜。如果经期有特殊情况或者身体不适,最好咨询专业人士的意见。


【若安好维生素33】月经期间可以吃维生素c吗吃多少:21金维他烟酰胺维生素C维生素E男女VC正品保健品60粒42062
【若安好维生素33】月经期间可以吃维生素c吗吃多少:21金维他烟酰胺维生素C维生素E男女VC正品保健品60粒42062



【若安好维生素33】月经期间可以吃维生素c吗吃多少:21金维他烟酰胺维生素C维生素E男女VC正品保健品60粒42063
【若安好维生素33】月经期间可以吃维生素c吗吃多少:21金维他烟酰胺维生素C维生素E男女VC正品保健品60粒42063



刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:t**3

维生素套餐:买5送共8瓶---复合维生素C【含维生素C+维生素E+烟酸】-Jamieson健美生维生素c美白淡斑天然维他命c咀嚼片儿童成人vc片

维生素测评:烟酸收到了,味道还是很赞的,而且还是诺特兰德的大品牌很靠谱日常美白就交给你了啊


维生素买家:t**2

维生素套餐:【拍1发2】100粒维E+60片烟酰胺-Swisse斯维诗维生素c锌泡腾片成人VC片泡片维c加锌正品草莓味

维生素测评:最近脸上皱纹变多了,现在每天都坚持口服一粒,听推荐说这款维生素e软胶囊可以调理,而且没有副作用,比药店便宜很多,买来内服外敷,我这种敏感肌肤用着也没有任何的不适,第一次购买他家的维生素E,吃完了再回购,因为之前总是熬夜,还没吃多久也感觉不出有哪里不同bho


维生素买家:k**n

维生素套餐:120片x1盒OTC国药准字认证-21金维他 男士多种复合维生素矿物质56片 成人男性Vb族锌硒补钙片

维生素测评:还会再买的


维生素买家:s**y

维生素套餐:【标准装】1盒-汤臣倍健维生素E高含量软胶囊VE成人男女ve维e搭vc维c

维生素测评:好,包装好,物品完整,价格优惠。外面有个外包装纸盒。


维生素买家:t**4

维生素套餐:10盒装+200支医用棉签-德国双心镁补充片补充剂成人复合维生素b族矿物质综合镁补充剂

维生素测评:太好用了这个我怎么没有早点发现它呜呜呜呜我爱维a酸乳膏



浏览“月经期间可以吃维生素c吗吃多少”的人还阅读了

7岁儿童吃复合维生素b用量

维生素e油是维生素e吗

白头发需要补充维生素b吗女生可以用吗

吃维生素c可以用烟酰胺产品吗

维生素b12对睡眠

维生素d多久一个疗程

什么样的人群吃维生素d

吃什么补维生素b12好效果好


与本文相关的文章

多种维生素和b族维生素一样吗女性

维生素a能美白吗女性吃多久

应采取什么措施预防维生素a缺乏症

吃维生素c消化不良吗怎么办

维生素e适合什么人群服用最好

服用维生素b的最佳时间

维生素d推荐剂量儿童可以用吗

成人维生素d的摄入量

奥诺康维生素c咀嚼片有什么作用吗

儿童维生素d不足的治疗方法


更多维生素尽在维生素片哪个牌子好


上一篇:维生素e适合什么人群服用最好

下一篇:服用维生素b的最佳时间


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou