身体缺少维生素症状
若安好维生素：身体缺少维生素症状
身体缺少某种维生素可能会导致一系列不同的症状，具体取决于缺乏哪种维生素。以下是一些常见维生素缺乏的症状：
若安好维生素：身体缺少维生素症状一、 维生素A（视黄醇）：视力模糊、夜盲症、皮肤干燥、免疫系统受损、生长发育受阻（儿童）。
若安好维生素：身体缺少维生素症状二、 维生素B1（硫胺素）：疲劳、脚气病、肌肉无力、消化问题、心脏疾病风险增加。
若安好维生素：身体缺少维生素症状三、 维生素B2（核黄素）：口腔溃疡、舌炎、皮疹、眼睛干涩、疲劳。
若安好维生素：身体缺少维生素症状四、 维生素B3（烟酸）：皮疹、腹泻、精神抑郁、消化不良、神经炎。
若安好维生素：身体缺少维生素症状五、 维生素B6（吡哆醇）：神经系统问题、贫血、皮疹、情绪波动。
若安好维生素：身体缺少维生素症状六、 维生素B12（钴胺素）：贫血、神经损伤、记忆力减退、平衡障碍。
若安好维生素：身体缺少维生素症状七、 维生素C（抗坏血酸）：牙龈出血、疲劳、伤口愈合慢、易感染、骨骼脆弱。
若安好维生素：身体缺少维生素症状八、 维生素D：骨质疏松、骨折、肌肉无力、免疫力下降。
若安好维生素：身体缺少维生素症状九、 维生素E：肌肉无力、视力问题、皮肤干燥、免疫力下降。
10. 维生素K：出血倾向、凝血功能障碍。
如果你怀疑自己缺乏某种维生素，应咨询医生进行检查和诊断，因为过度摄入某些维生素也可能有害。均衡饮食和适当的补充剂可以帮助维持身体对维生素的需求。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：王**8
维生素套餐：【成年女士定制维生素嫩白美肌】维生素80片-Swisse斯维诗钙片中老年补钙维生素d柠檬酸钙片青少年孕妇保健品
维生素测评：收到了 还送了一瓶维C 很满意 吃完再来
维生素买家：1**y
维生素套餐：男性复合维生素180片-运动版-【交个朋友】Swisse斯维诗柠檬酸钙片孕妇中老年男女补钙维生素d3
维生素测评：效果不错，吃完精神很好，尿液也是黄色的，应该是正品
维生素买家：1**a
维生素套餐：72粒 x 1盒 +1盒星鲨 维生素D滴剂（胶囊型） 400单位20粒盒-汤臣倍健液体钙片中老年人维生素dk成年男女性补钙正品
维生素测评：比实体店便宜点
维生素买家：k**1
维生素套餐：氨糖软骨素买2发5【到手5瓶共200粒 】-健力多钙维生素D成人青少年孕妇中老年补钙钙片正品汤臣倍健
维生素测评：妈妈有关节疼痛，一变天关节就疼，吃了20天左右，妈妈说这款软骨素吃着很管用，这次换季关节没疼，每天都去运动运动对养护关节很有效果
维生素买家：海**1
维生素套餐：120片 x 1盒 【效期至2年12月1日】-直播专享】swisse柠檬酸钙片150粒维生素D中老年成年孕妇钙娘娘钙
维生素测评：上了岁数要补补钙啦！
浏览“身体缺少维生素症状”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素复合片的作用是什么
下一篇：糖尿病人能吃维生素e吗
