维生素ad大人能吃吗功效是什么
若安好维生素:维生素ad大人能吃吗功效是什么

维生素A(Retinol)和维生素D(Calciferol)都是人体必需的脂溶性维生素,对各个年龄段的人都有重要作用。

若安好维生素:维生素ad大人能吃吗功效是什么一、 维生素A:主要功效包括维持视力健康,促进上皮细胞生长和修复,增强免疫力,对于皮肤、黏膜和生殖系统的健康至关重要。对于成年人,维生素A可以帮助保护眼睛免受夜盲症的影响,维持皮肤健康,并支持免疫系统功能。但过量摄入可能导致中毒,所以建议按照推荐剂量服用。

若安好维生素:维生素ad大人能吃吗功效是什么二、 维生素D:主要功效是帮助身体吸收钙和磷,维持骨骼健康,预防骨质疏松。对于成年人,维生素D有助于保持牙齿和骨骼强度,维护神经肌肉功能,以及支持免疫系统。此外,维生素D还有助于调节情绪和心血管健康。但同样,过量摄入也可能有害,应在医生或专业人士的指导下使用。

总的来说,维生素AD对成人来说是有益的,但具体用量应根据个人需求和健康状况来定,不可随意超量补充。如有特殊情况,最好先咨询医生或营养师的建议。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:肖**圳
维生素套餐:【维生素DK2】180粒6个月 健壮骨骼 精准补钙-石药牌果维康维生素C含片72片4岁以上儿童成人补充维生素C片维B族
维生素测评:多次购买,挺好的。
维生素买家:j**n
维生素套餐:2瓶【含8种维生素b族】-HealthyCare澳洲进口无糖维生素c咀嚼片VC片焕白成人家庭装500粒
维生素测评:回购两次的,应该可以!
维生素买家:d**0
维生素套餐:(爆款150粒)2-NewNordic小银树综合维生素软糖复合营养素120粒成人儿童B12/VC
维生素测评:是正品 妈妈一直在吃 给爸爸买的
维生素买家:8**y
维生素套餐:【2年升级版】女士复合维生素120粒.-健美生维生素c美白淡斑内服澳洲成人vc咀嚼片正品护手霜
维生素测评:自己吃的 希望能改善体质 瘦一点
维生素买家:t**1
维生素套餐:1盒装60粒-星鲨维生素d3滴剂30粒胶囊儿童婴儿成人补充VD正品星沙
维生素测评:保质期到2024年8月。发货快,物流快,派送及时。
浏览“维生素ad大人能吃吗功效是什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:14岁可以吃维生素b6吗女生
下一篇:吃维生素b组合有用吗
