喝酒能吃复合维生素吗

若安好维生素：喝酒能吃复合维生素吗

一般来说，喝酒时可以同时补充复合维生素，但需要注意的是，酒精可能会影响身体对某些营养物质的吸收。过量饮酒可能会干扰胃肠道对维生素的吸收，特别是脂溶性维生素如维生素A、D、E和K，它们需要脂肪帮助吸收。

若安好维生素：喝酒能吃复合维生素吗第 1 部分

此外，如果你正在服用任何药物或有特定健康状况（如肝脏疾病），最好在饮酒前咨询医生或药剂师，了解复合维生素与酒精的相互作用。他们可以根据你的具体情况给出更专业的建议。

若安好维生素：喝酒能吃复合维生素吗第 2 部分

总的来说，适量饮酒并补充复合维生素是可以的，但为了保证营养吸收和身体健康，最好还是控制饮酒量，并保持均衡饮食。

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