喝了维生素c泡腾片可以吃虾吗

若安好维生素：喝了维生素c泡腾片可以吃虾吗

维生素C泡腾片主要是补充维生素C，它与食物的搭配并没有特定的限制。理论上，你可以在喝完维生素C泡腾片后吃虾。虾含有较高的蛋白质和矿物质，与维生素C一起摄取有助于营养的吸收。但请注意，虾是海鲜，如果对海鲜过敏的人应避免同时食用，以防过敏反应。此外，维生素C虽然有助于食物中铁的吸收，但过量摄入可能会影响铁的吸收，如果你有补铁的需求，建议在医生或营养师的指导下进行。

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