补钙和维生素d要一起吃吗
若安好维生素：补钙和维生素d要一起吃吗
是的，补钙和维生素d通常需要一起补充。这是因为维生素d有助于人体吸收钙，如果只补钙而不补充维生素d，身体可能无法有效地利用钙，起不到应有的补钙效果。维生素d通常被称为“阳光维生素”，因为它在人体内可以由皮肤通过紫外线照射产生，但在冬季或阳光不足的地方，通过食物（如鱼、蛋黄、牛奶和一些强化食品）或者补充剂来获取也是必要的。
若安好维生素：补钙和维生素d要一起吃吗第 1 部分
建议在医生或营养师的指导下，根据个人的健康状况和需求，合理搭配钙和维生素d的补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：香**烟
维生素套餐：【买1发2】共2瓶180片-维D钙软胶囊液体钙维生素D高钙片中老年碳酸钙少年成人补充液体钙
维生素测评：味道挺不错，不苦，还有营养，太不错了
维生素买家：t**0
维生素套餐：10mg*1000片x2盒-星鲨海藻钙软胶囊液体钙婴幼儿婴儿宝宝儿童高钙镁维生素D3补JX
维生素测评：质量很好，商家诚信。
维生素买家：m**8
维生素套餐：维C片100粒【1片=500mg增强免疫力】-400粒 汤臣倍健液体钙片软胶囊中老年青少年补钙维生素d3维k2正品
维生素测评：正品会回购
维生素买家：m**1
维生素套餐：1件-朗迪d3碳酸钙100片钙维生素D咀嚼片成人青少年儿童钙片中老年补钙
维生素测评：味道比柑橘味的好，用了红包还是比较划算的
维生素买家：细**皮
维生素套餐：1瓶，60天钙量-孕妇钙片孕期专用液体钙孕晚期哺乳期女性补钙k2维生素d3官方正品
维生素测评：可以，上年纪的要补钙，代人买的。
浏览“补钙和维生素d要一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素e有什么禁忌
下一篇：吃哪些可以补充维生素c
联系方式
微信：youhuisou
