诺特兰德维生素c咀嚼片能长高吗为什么
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诺特兰德维生素C咀嚼片本身并不能直接促进人的身高增长。维生素C是一种重要的营养素，对于人体的健康有很多益处，如增强免疫力、促进伤口愈合、保护皮肤等。它对于骨骼发育也有一定的辅助作用，因为维生素C参与了胶原蛋白的合成，而胶原蛋白是构建骨骼和牙齿的重要成分。
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然而，身高的增长主要受遗传因素、生长激素、充足的营养摄入以及适当的运动等因素影响。在青少年时期，合理的饮食和运动有助于骨骼发育，从而间接地可能对身高有一定的帮助。维生素C作为其中的一部分，不能单独决定一个人的身高，但它作为均衡饮食的一部分，可以为健康的成长提供支持。
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所以，如果你想增加身高，建议保持良好的生活习惯，包括合理膳食（含有足够的蛋白质、钙质和维生素）、规律运动、保证充足的睡眠，并在医生的指导下补充必要的营养素。
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