长痘吃维生素b1有用吗
若安好维生素：长痘吃维生素b1有用吗
维生素b1，也称为硫胺素，对于皮肤健康有一定的影响。它参与能量代谢和神经系统功能，对于保持皮肤健康、预防皮炎和湿疹可能有所帮助。然而，长痘痘的主要原因通常是由于皮脂腺过度活跃、细菌感染、激素水平变化、压力和不良饮食等因素导致的，单纯补充维生素b1可能不足以解决痤疮问题。
若安好维生素：长痘吃维生素b1有用吗第 1 部分
如果你的痘痘问题比较严重，建议你寻求专业皮肤科医生的帮助，他们可以根据你的具体情况给出针对性的治疗方案，可能包括药物治疗、改善生活习惯、饮食调整等。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、饮食均衡、适度运动和减少压力也是预防和改善痘痘的重要措施。
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