吃维生素c可以晒太阳吗是真的吗
若安好维生素：吃维生素c可以晒太阳吗是真的吗
吃维生素C并不能直接让你在晒太阳时更安全或者提高耐受性。维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的损害，但它并不能防止紫外线对皮肤的伤害。实际上，长时间暴露在阳光下，无论是否补充维生素C，都可能增加皮肤癌和晒伤的风险。
若安好维生素：吃维生素c可以晒太阳吗是真的吗第 1 部分
晒太阳时，应该采取适当的防晒措施，如使用防晒霜、戴帽子和太阳镜，避免在阳光最强烈的时段（通常是上午10点至下午4点）长时间暴晒。如果你需要在户外活动，建议同时摄取均衡的营养，包括维生素C，以维持整体健康，但防晒仍然是最重要的预防措施。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**0
维生素套餐：升级款丨瓶周期装，（每粒含ve150mg）送1瓶维C-同型半胱氨酸高hcy补充极时叶酸胆碱片维生素b6b12熬夜加班老年人
维生素測評：维生素e效果挺好的，吸收快，之前饮食不规律导致自己脸上长了很多的痘痘，坚持使用这款VE，不仅痘痘下去痘印也淡了很多基本上没有了，脸上的皮肤还比以前更细腻了呢。
维生素買家：t**1
维生素套餐：混合四种口味一箱10斤【约2880颗】-90片福客满微生态多种B族营养特膳片(耐力类)维生素B
维生素測評：大小合适，做工精良，出口品质，最满意的一次淘货，很喜欢，下次会再来！
维生素買家：y**3
维生素套餐：多维复合维生素【10瓶家庭装】-三诚高钙羊奶营养粉方便食品0蔗糖600g/罐维生素AD3B1C钙铁锌正品
维生素測評：老顾客了，质量不错，还会再来
维生素買家：小**2
维生素套餐：24粒x1盒+2盒999糠酸莫米松乳膏1mg*10g*1支盒-老公吃了精子好】正品精备补精维生素男士多种叶酸精子活力锌硒片
维生素測評：还可以，跟医院的一模一样
维生素買家：水**薰
维生素套餐：20粒维E+0粒升级装-口干口苦口臭维生素b6去肝火尿黄臭治屁多嘴巴臭调理肠胃专用同仁
维生素測評：一直比较信赖的来益牌维E，纯度高，内调外敷美白抗氧化预防衰老，这次买来用于备孕调理。希望早点好孕！
瀏覽“吃维生素c可以晒太阳吗是真的吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：老人补充复合维生素的重要性是什么
下一篇：哪种进口维生素最好
