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维生素d2和d3儿童用哪个好

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:2


若安好维生素:维生素d2和d3儿童用哪个好


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维生素D2和D3都是补充人体所需的维生素D,对于儿童来说,两者都可以使用,但通常情况下,维生素D3的生物利用度更高,也就是说,相对于同等剂量的D2,D3更容易被人体吸收和利用。


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若安好维生素:维生素d2和d3儿童用哪个好第 1 部分

儿童在日常生活中,如果能够通过日光浴获取足够的维生素D,那么通常不需要额外补充。但如果需要补充,建议咨询医生或营养师,他们会根据孩子的年龄、体重、饮食习惯以及是否能够户外活动等因素,来决定使用哪种形式的维生素D,并给出具体的剂量建议。


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若安好维生素:维生素d2和d3儿童用哪个好第 2 部分

总的来说,无论是D2还是D3,都要按照医嘱或产品说明进行,不要自行决定给孩子过量补充。


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