维生素c喝姜水能一起

若安好维生素：维生素c喝姜水能一起

维生素C和姜水可以一起饮用，但并不是必须一起。维生素C是一种水溶性维生素，可以帮助提高免疫力、促进铁的吸收、抗氧化等。姜则是一种常用的调味品和药材，有温中止呕、缓解胃部不适等功效。

若安好维生素：维生素c喝姜水能一起第 1 部分

将维生素C片或粉末加入姜水中，可以增加口感，同时姜有助于提高维生素C的吸收。但是要注意，姜性温，如果你是容易上火或者有胃热的人，可能需要适量饮用，避免过量。此外，如果正在服用其他药物，最好先咨询医生是否可以与姜水和维生素C一起使用，以免产生不良反应。

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