11岁儿童维生素d能晚上吃吗
若安好维生素：11岁儿童维生素d能晚上吃吗
维生素D是一种脂溶性维生素，人体可以在日光照射下自己合成，也可以通过食物和补充剂摄入。对于11岁的儿童来说，如果医生建议补充维生素D，一般推荐在饭后或者餐中服用，这样有助于吸收。至于是早上还是晚上，没有特定的规定，主要是根据孩子的日常习惯和家庭的方便来定。
若安好维生素：11岁儿童维生素d能晚上吃吗第 1 部分
晚上服用也可以，但要注意，如果孩子有早睡的习惯，最好避免在临睡前给服维生素D，因为维生素D可能会促进钙的吸收，如果在睡前大量摄入，可能会增加肾脏的负担，尤其是对于正在快速生长发育的孩子。
若安好维生素：11岁儿童维生素d能晚上吃吗第 2 部分
最重要的是遵循医生或营养师的指导，按照推荐的剂量和时间给孩子补充维生素D，以确保孩子的健康。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：你**4
维生素套餐：【8倍高含量 19种营养】b族复合维生素.-【618加购】Swisse斯维诗儿童钙片补钙K2柠檬酸钙维生素D锌铁宝宝
维生素测评：朋友说这个牌子，不错虽然贵。但是买了放心
维生素买家：x**g
维生素套餐：复合维生素b1瓶120片-【618加购】Swisse斯维诗儿童复合维生素b族补充维c免疫力营养素
维生素测评：用了再追评吧
维生素买家：歆**号
维生素套餐：男士多维片一盒装【大容量100片】-星鲨维生素d3软胶囊vd维d宝宝儿童孕妇幼儿补钙24粒装儿童
维生素测评：自从吃着这个维生素感觉人轻松了很多，没有那么疲惫了，而且睡眠质量越来越好了，我觉得每天吃上几粒就能补充维生素，真的挺有用的。
维生素买家：华**娇
维生素套餐：买送2【5大瓶超值装】再送蓝莓叶黄素2瓶-星鲨维生素AD滴剂60粒孕妇宝宝儿童婴儿鱼肝油幼儿星沙ad胶囊正品
维生素测评：拍了5瓶送了2瓶叶黄素，商家服务好，软骨素口感好，易吸收。值得推荐。
维生素买家：t**3
维生素套餐：【强健骨骼】蓄力粉钙200粒-21金维他多种维生素矿物质片280片老年复合维生素2瓶父母端午礼盒
维生素测评：扫码显示正品，200粒，老人家腿抽筋， 吃一段时 间， 效果好的话会回购
浏览“11岁儿童维生素d能晚上吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素c片可以淡化雀斑吗为什么
下一篇：儿童b族维生素有哪些效果好
