空腹吃维生素恶心头晕
若安好维生素：空腹吃维生素恶心头晕
空腹服用维生素可能会导致一些不适，如恶心和头晕。这是因为我们的胃在空腹时分泌的酸性物质较多，而某些维生素（如维生素C、B族维生素等）在酸性环境中溶解度较低，可能会影响吸收，并刺激胃黏膜，引发不适感。此外，如果你一次性摄入大量的维生素，也可能超过身体所需的量，造成身体负担。
若安好维生素：空腹吃维生素恶心头晕第 1 部分
建议你在饭后或餐中服用维生素，这样可以减少对胃部的刺激，也有利于维生素的吸收。如果持续出现恶心头晕等症状，应停止服用并咨询医生，可能需要调整剂量或更换其他更适合的方式服用。同时，确保你的饮食均衡，从食物中获取足够的维生素，才是最健康的方式。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：囍**胎
维生素套餐：【买赠2】共170粒（15%宝妈选择）-钙尔奇4-10岁儿童钙片小添佳咀嚼青少年补钙维生素钙铁锌官方好吃
维生素測評：很棒！我没吃过，但孩子每天都在吃，之所以选择哈药是因为相信品牌日品质！满意，下次还要来。发货快，服务好！
维生素買家：久**7
维生素套餐：0粒x6盒【囤货装】-迪巧儿童钙片碳酸钙3岁6岁以上青少年补钙维生素d官方旗舰店正品
维生素測評：宝宝一直在吃不错
维生素買家：t**6
维生素套餐：2000U700U*6粒x1盒维AD（1岁上）|补D体验装-成年人赖氨酸高钙片长高青少年18岁以上维生素d生长素非长高激素
维生素測評：真的很好，性价比也很高，质量也很好，物流也快啊！一天就到货了！
维生素買家：泉**虹
维生素套餐：天然维生素E200粒1盒-400粒液体钙软胶囊维生素D维生素K中老年人孕妇女补钙片
维生素測評：查过了，是正品。日期也很新鲜，性价比高，值得购买。
维生素買家：t**3
维生素套餐：二盒装-（2大瓶）中老年钙片老人补钙液体钙碳酸钙维生素D软胶囊成人补钙
维生素測評：同事坚持每天吃，是正品，比外面实惠放心购买。
瀏覽“空腹吃维生素恶心头晕”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：泡腾维生素c可以晚上喝吗
下一篇：冻干粉加维生素c片
