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婴儿补充维生素d2还是d3效果好

2025-03-26 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:28


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婴儿补充维生素D,通常推荐使用维生素D3。这是因为人体自身能够较好地将维生素D3转化为活性形式的维生素D,这对于骨骼发育和钙吸收至关重要。维生素D2虽然也是维生素D的一种,但其转化效率相对较低。


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若安好维生素:婴儿补充维生素d2还是d3效果好第 1 部分

不过,婴儿补充维生素D的具体选择还需要根据医生的建议来,因为婴儿的营养需求和健康状况可能需要专业评估。在日常生活中,婴儿可以通过日常饮食(如母乳或配方奶)以及适量的户外活动(阳光照射)来获取维生素D,但如果医生认为需要额外补充,他们会给出最适合的维生素D类型和剂量。


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