婴儿补充维生素d2还是d3效果好
若安好维生素：婴儿补充维生素d2还是d3效果好
婴儿补充维生素D，通常推荐使用维生素D3。这是因为人体自身能够较好地将维生素D3转化为活性形式的维生素D，这对于骨骼发育和钙吸收至关重要。维生素D2虽然也是维生素D的一种，但其转化效率相对较低。
若安好维生素：婴儿补充维生素d2还是d3效果好第 1 部分
不过，婴儿补充维生素D的具体选择还需要根据医生的建议来，因为婴儿的营养需求和健康状况可能需要专业评估。在日常生活中，婴儿可以通过日常饮食（如母乳或配方奶）以及适量的户外活动（阳光照射）来获取维生素D，但如果医生认为需要额外补充，他们会给出最适合的维生素D类型和剂量。
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