谷维素是维生素什么
若安好维生素：谷维素是维生素什么
谷维素并不是一种维生素，它实际上是B族维生素的一种衍生物，主要来源于植物种子中，如大米、小麦等。谷维素在医学上主要用于调节植物神经功能，改善失眠、焦虑等症状，并非人体必需的维生素。但它并非维生素B族的一员，而是属于一种植物性多酚类化合物。
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