促进钙吸收是维生素a吗为什么

若安好维生素：促进钙吸收是维生素a吗为什么

维生素A本身并不是直接促进钙吸收的维生素。维生素A的主要功能是维持视觉健康、支持免疫系统和对皮肤、黏膜上皮细胞的正常生长与修复。钙的吸收主要受维生素D的调控，维生素D可以增加小肠对钙的吸收，并促进钙在骨骼中的沉积。

若安好维生素：促进钙吸收是维生素a吗为什么第 1 部分

然而，维生素A和钙在人体健康中都非常重要，它们各自扮演着不同的角色。维生素A有助于保持骨骼健康，因为它对于骨骼发育和维护骨骼组织有一定的影响，但它不是直接促进钙吸收的关键因素。维生素D才是促进钙吸收的关键维生素。

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