每天吃药用维生素c
若安好维生素:每天吃药用维生素c
维生素C是一种水溶性维生素,对于人体健康有很多益处,比如增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤等。但是,建议你在开始任何补充维生素C的计划之前,最好先咨询医生或营养师的意见。
若安好维生素:每天吃药用维生素c第 1 部分
一般成年人每日推荐摄入量为75-90毫克(mg)男性,90-120毫克(mg)女性,如果你已经通过日常饮食得到了足够的维生素C,可能不需要额外补充。过量摄入维生素C可能会有副作用,如腹泻、胃部不适等,特别是对某些人(如肾病患者)来说,过量可能会增加肾脏负担。
若安好维生素:每天吃药用维生素c第 2 部分
如果你确实需要补充,应按照产品标签上的剂量和频率服用,并确保选择质量可靠的产品。同时,维生素C的最好来源还是新鲜的水果和蔬菜,因为它们还含有其他重要的营养素和纤维。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**7
维生素套餐:9盒囤货装(仅花5盒钱!)
维生素测评:这款钙铁锌含量还是很高的,孩子一直在吃,使用起来效果很不错,长高一些了,还会继续回购的。
维生素买家:吾**3
维生素套餐:适合1岁以上儿童孕妇成人
维生素测评:春季补钙正当时就买了,收到后果然没有失望,很好吃,味道很好
维生素买家:活**e
维生素套餐:维生素CE60片-活动咨询客服
维生素测评:挺实惠的,中间收到的赠品有点小问题,结果客服很快就解决了,服务态度都很好,以后还会认你这家的
维生素买家:y**0
维生素套餐:儿童钙咀嚼片(50粒尝鲜装)
维生素测评:巧克力的味道很重,小孩喜欢这种味道,里边会不会添加了很多个可可粉?
维生素买家:楠**3
维生素套餐:【6盒】10口味任意组合(下单备注)
维生素测评:宝贝收到了,包装完好快递速度也很快的口味真的和商场买的一模一样,网上买价格实惠,值得购买爆赞赞赞
浏览“每天吃药用维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章