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儿童补充维生素d到几岁停止

2025-04-23 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:39


若安好维生素:儿童补充维生素d到几岁停止


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一般来说,儿童补充维生素D的推荐持续时间会根据其年龄和具体情况有所不同。对于新生儿和婴儿,出生后几个月内,母乳或配方奶已经提供了部分维生素D,但通常建议从4个月开始,直到2岁,每天补充400-600国际单位(IU)的维生素D。在2岁至11岁的儿童中,一般推荐每天400-800 IU。然而,这些推荐可能会因地区、季节、饮食习惯和个体差异等因素而有所调整。


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若安好维生素:儿童补充维生素d到几岁停止第 1 部分

如果你的孩子居住在阳光照射充足的地方或者有户外活动,可能不需要额外补充,因为紫外线照射可以促进体内维生素D的生成。但如果是住在阳光不足的地方或者无法获得足够的户外活动,医生可能会建议更长时间的补充。


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若安好维生素:儿童补充维生素d到几岁停止第 2 部分

总之,关于停止补充的具体时间,最好咨询儿科医生或专业营养师,他们会根据你孩子的具体情况给出最佳建议。


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