孩子长期补维生素c好不好呀
若安好维生素:孩子长期补维生素c好不好呀
补充维生素C对于孩子的健康是有益的,因为维生素C是一种水溶性维生素,对孩子的免疫系统、皮肤健康、铁吸收和伤口愈合等方面都有重要作用。然而,过量补充并不好。
若安好维生素:孩子长期补维生素c好不好呀第 1 部分
一般来说,孩子通过均衡饮食可以获取足够的维生素C,新鲜水果和蔬菜是维生素C的主要来源。如果孩子没有特定的营养缺乏症状,如坏血病(缺乏维生素C的症状),则没有必要过度补充。每天建议的儿童维生素C摄入量为4-11岁儿童90毫克,12-18岁青少年100毫克。
若安好维生素:孩子长期补维生素c好不好呀第 2 部分
如果孩子有特殊情况,如挑食、疾病或特殊医疗需求,应在医生或营养师的指导下适量补充。长期大量补充维生素C可能会导致腹泻、胃部不适等副作用,而且过量也可能干扰其他营养素的吸收。
若安好维生素:孩子长期补维生素c好不好呀第 3 部分
总的来说,保持良好的饮食习惯,让孩子从食物中获取维生素C是最理想的。如果有疑问,最好咨询专业医生或营养师。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:m**1
维生素套餐:天蓝色
维生素测评:快递物流:发货很快第二天就到了和我之前在天猫国际买的一样
维生素买家:t**9
维生素套餐:1盒*0粒+1盒12粒
维生素测评:劝大家不要在这家店买药品,这药品生产日期过份了,21年5月份的,都快一年了,哪怕你发个去年年底我也不说撒,但愿这药是正品
维生素买家:t**8
维生素套餐:【无赠品】维生素AD一盒,拍多盒无赠品
维生素测评:买的多,越划算,是正品,喜欢的可以拍了
维生素买家:清**淼
维生素套餐:0粒x1盒0-1岁的宝宝
维生素测评:孩子十五天后一直吃,也不太清楚好坏,目前没有什么不适。
维生素买家:h**天
维生素套餐:0粒1岁以上x1盒【旗舰店正品】
维生素测评:买过很多次了,不错
浏览“孩子长期补维生素c好不好呀”的人还阅读了
与本文相关的文章