2岁宝宝每天维生素d摄入量
若安好维生素：2岁宝宝每天维生素d摄入量
对于2岁的宝宝，维生素D的推荐摄入量是每天400-600国际单位（IU），或者10-15微克（mcg）。这个剂量通常可以通过日常饮食和补充剂来获得。食物中富含维生素D的有鱼类（比如鲑鱼、鳕鱼）、鸡蛋黄、牛奶和强化的乳制品。然而，由于2岁的宝宝可能对这些食物的接受度不高，所以医生可能会建议他们服用维生素D滴剂或片剂。
若安好维生素：2岁宝宝每天维生素d摄入量第 1 部分
但是，具体的摄入量可能会根据宝宝的体重、健康状况以及医生的建议有所不同，因此最好咨询儿科医生以获取最适合您孩子的建议。同时，维生素D的补充需要定期监测，过量也可能对宝宝造成不良影响。
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