5岁孩子吃维生素b2用量是多少
若安好维生素:5岁孩子吃维生素b2用量是多少
5岁的孩子补充维生素B2(核黄素)的用量,一般建议根据孩子的体重来计算。通常情况下,每日推荐摄入量为:
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- 1-3岁:0.6-1.2毫克
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- 4-8岁:1.2-1.5毫克
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- 9-13岁:1.5-1.9毫克
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但请注意,具体的用量最好由医生或营养师根据孩子的具体情况来决定,因为过量摄入维生素B2可能会有副作用。在给孩子补充任何维生素之前,最好先咨询专业人士的意见。
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