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一岁以上吃维生素d还是ad

2025-04-27 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:73


若安好维生素:一岁以上吃维生素d还是ad


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一岁以上的孩子,如果是在母乳喂养或者配方奶喂养期间,通常已经从这些食物中获取足够的维生素d。然而,随着孩子开始进食固体食物,可能无法获得足够的维生素d,特别是在阳光照射不足的地区。因此,一般建议从一岁左右开始,根据孩子的具体情况和医生的指导,可能需要补充维生素d(比如鱼肝油滴剂)或者ad(复合维生素a、d)。


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若安好维生素:一岁以上吃维生素d还是ad第 1 部分

ad是复合维生素,包括维生素a和维生素d,它们对儿童的骨骼发育和视力健康都非常重要。但是,补充维生素时应遵循医嘱,不要过量,因为过量也可能带来副作用。同时,户外活动和适当的日光浴也是获取维生素d的重要途径。


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