维生素e有结节能吃吗是真的吗

若安好维生素：维生素e有结节能吃吗是真的吗

维生素E本身是一种脂溶性维生素，主要作用是抗氧化，对身体的皮肤、眼睛和免疫系统有益。它通常不会直接导致结石形成，也不会帮助治疗或预防结石。结石主要是由于体内某些物质（如钙、草酸、尿酸等）过多或者排泄不畅形成的，与维生素E的摄入关系不大。

若安好维生素：维生素e有结节能吃吗是真的吗第 1 部分

然而，过量摄入维生素E可能会有副作用，如出血风险增加，特别是对于正在服用抗凝药物的人。一般建议按照推荐的每日摄入量摄入维生素E，也就是成年男性每天15毫克，女性每天15毫克。如果你有结石问题或者正在服用特定药物，最好先咨询医生再决定是否补充维生素E。

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