吃了维生素c舌头会怎样
若安好维生素：吃了维生素c舌头会怎样
吃维生素C并不会直接导致舌头出现异常。维生素C，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对于人体有许多好处，如增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤和牙齿健康等。正常摄入量的维生素C一般不会引起舌头问题。
若安好维生素：吃了维生素c舌头会怎样第 1 部分
然而，如果你一次性过量服用维生素C，可能会出现一些副作用，如肠胃不适（如恶心、腹泻）、尿频、口腔或喉咙刺痛等，这些症状可能会让你觉得不舒服，但通常不是针对舌头的。如果出现持续或严重的不适，建议咨询医生。另外，如果你的舌头有异常，比如疼痛、发红、溃疡等症状，可能与维生素C无关，需要检查其他原因。
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