vb8是什么维生素
若安好维生素:vb8是什么维生素

VB8实际上是指维生素B8,但这个说法并不常见,更准确的名称应该是维生素B5(Pantothenic Acid),也称为泛酸。维生素B5在人体中扮演着重要的角色,参与多种代谢过程,如能量产生、脂肪和蛋白质的合成,以及细胞膜的形成。它是水溶性维生素,不属于脂溶性维生素家族(如维生素A、D、E、K)。建议保持均衡饮食以确保摄入足够的维生素B5。


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