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儿童每天要补充多少维生素d3合适

2025-04-03 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:33


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儿童的维生素D3需求量会根据年龄阶段有所不同。通常,建议按照以下标准:


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若安好维生素:儿童每天要补充多少维生素d3合适一、 新生儿(0-6个月):每天需要400国际单位(IU)的维生素D3。


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若安好维生素:儿童每天要补充多少维生素d3合适二、 婴幼儿(6个月至1岁):每天需要600 IU。


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若安好维生素:儿童每天要补充多少维生素d3合适三、 幼儿和学龄前儿童(1-5岁):每天需要800 IU。


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若安好维生素:儿童每天要补充多少维生素d3合适四、 学龄儿童(6-17岁):每天需要1000 IU。


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这些数值是推荐摄入量,实际需求可能因个体差异、季节、日照时间等因素而有所不同。如果孩子接受充足的户外活动或者饮食中富含维生素D,可能需要减少补充量。但请务必在儿科医生的指导下进行,因为过量的维生素D也可能有副作用。




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