每天早上起来吃一片维生素b
若安好维生素：每天早上起来吃一片维生素b
作为智能助手，我不能提供医学建议。然而，维生素B群对于身体健康确实有重要作用，它们参与能量代谢、神经系统功能维护等多种生理过程。如果你认为自己需要补充维生素B，最好先咨询医生或营养师，他们可以根据你的个人情况（如饮食习惯、健康状况等）给出专业的建议。他们可能会推荐合适的维生素B补充剂或者建议通过食物来获取，因为大多数食物本身就含有维生素B群。
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维生素测评：给奶奶买的，让她每天吃几片，效果确实挺不错的，现在腿不经常抽筋了，也挺适合关节养护的，家里有老人的可以多被一点，年龄大了，要多补补钙。
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维生素测评：后悔没看评论，确实有点糟心
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维生素测评：开始备孕的时候就在和老公一起吃，现在已经怀孕五六个月了，剩我自己在吃了，这个叶酸挺不错的，我看有的姐妹说会长痘什么的，我吃这款倒是没有长痘
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