若安好维生素：三岁宝宝还可以吃维生素d3吗为什么
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三岁的宝宝可以继续服用维生素D3，因为维生素D对婴幼儿的成长发育非常重要。维生素D有助于钙的吸收和利用，对于骨骼的健康发育、牙齿的形成以及神经系统的正常运行都有积极作用。特别是在儿童生长快速的阶段，如三岁，他们需要足够的维生素D来支持这些生理过程。
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若安好维生素：三岁宝宝还可以吃维生素d3吗为什么第 1 部分
然而，具体剂量应根据宝宝的体重和医生的建议来确定，过量的维生素D可能会有副作用。在给宝宝补充任何营养素时，最好先咨询儿科医生或专业营养师的意见。同时，日常生活中也可以通过阳光照射和食物（如鱼类、鸡蛋黄、牛奶等）来获取维生素D。
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