女性一天补充多少维生素e
若安好维生素:女性一天补充多少维生素e
女性每天建议摄入的维生素E剂量通常取决于年龄和健康状况。一般来说,成年女性每日推荐摄入量(RDA)为:
若安好维生素:女性一天补充多少维生素e第 1 部分
- 19-50岁的女性:15毫克(mg)维生素E
若安好维生素:女性一天补充多少维生素e第 2 部分
- 50岁以上的女性以及孕妇和哺乳期妇女:15毫克维生素E
若安好维生素:女性一天补充多少维生素e第 3 部分
但请注意,这只是一个普遍的指导值,实际需求可能会因个体差异、饮食习惯、健康状况和生活方式等因素而有所不同。如果你有特定的营养补充需求或者正在服用任何药物,最好先咨询医生或营养师,以确定适合你的个人剂量。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**7
维生素套餐:一瓶装 日常调理
维生素测评:和老公一起备孕吃的这个活性叶酸,补上来了,效果挺好的,不过刚怀孕不久,再吃两瓶,当时姐妹推荐来的,确实挺好
维生素买家:等**新
维生素套餐:新款维B60片+0片
维生素测评:近效期商品,有需求的小伙伴关注一下效期
维生素买家:e**7
维生素套餐:60片 x 1盒
维生素测评:TOC的钙尔奇,比蓝盖的保健品钙效果好,而且比平常药店里的价格便宜不少。性价比很高。
维生素买家:双**云
维生素套餐:桔色 橘子味
维生素测评:喜欢,选了半天再买的呀~肯定好呀
维生素买家:t**6
维生素套餐:1盒装
维生素测评:真的管用,不是亲身体验我也不信,加强抵抗力后睡眠质量好多了,日常精气神很好,没再老觉得疲倦乏力了,而且咀嚼片酸酸甜甜的还挺好吃的
浏览“女性一天补充多少维生素e”的人还阅读了
与本文相关的文章