维生素e抗氧化用量
若安好维生素:维生素e抗氧化用量
维生素E是一种强大的抗氧化剂,可以帮助保护身体的细胞免受自由基的损害。然而,每个人所需的维生素E剂量可能会有所不同,取决于年龄、性别、健康状况和饮食习惯等因素。一般来说,成年人每日推荐摄入量如下:
若安好维生素:维生素e抗氧化用量一、 成年男性:15毫克(mg)维生素E
若安好维生素:维生素e抗氧化用量二、 成年女性:15毫克(mg)维生素E
若安好维生素:维生素e抗氧化用量三、 孕妇和哺乳期妇女:15-19毫克(mg)维生素E
但是,过量摄入维生素E也可能有副作用,如出血倾向和对某些药物的反应减弱。因此,除非有特定的医学建议,否则不建议自行增加剂量。如果你有任何关于维生素E补充的问题或需要个人化的建议,最好咨询医生或营养师。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:饿**气
维生素套餐:90片 x 1盒
维生素测评:看着还不错的样子
维生素买家:t**4
维生素套餐:100片 x 1盒
维生素测评:比药店便宜50多,一模一样的
维生素买家:萍**店
维生素套餐:Proxeed女版1盒装(1个月量)
维生素测评:医生推荐吃的,比药店卖的便宜很多,还是增效版的,价格很给力,前面喝过两个月活力有上去一些,现在又续了一个月,跟老婆一起喝,争取今年喜迎一枚龙宝宝
维生素买家:秋**姨
维生素套餐:【成人蓄骨粉钙 强健骨骼好吸收】
维生素测评:保质期只剩半年多一点
维生素买家:e**0
维生素套餐:汤臣倍健维生素DK软胶囊200粒1瓶效期至24.12月份
维生素测评:买给家里老人补钙的,上了年纪的老人家中长备,发货快包装完好无损,吃完回购
浏览“维生素e抗氧化用量”的人还阅读了
与本文相关的文章