两岁半维生素d标准是什么

若安好维生素：两岁半维生素d标准是什么

两岁半的宝宝对维生素D的需求量与成人略有不同，但具体的标准可能会根据不同的权威机构有所差异。以下是一些常见的参考值：

若安好维生素：两岁半维生素d标准是什么一、 世界卫生组织（WHO）推荐：

- 出生至12个月：每天5微克（200国际单位，IU）维生素D

- 12个月至2岁：每天6微克（240 IU）

- 2岁以上：每天10微克（400 IU）

若安好维生素：两岁半维生素d标准是什么二、 美国儿科学会（AAP）建议：

- 出生至12个月：每天400-600 IU

- 1岁以上：每天600-800 IU

若安好维生素：两岁半维生素d标准是什么三、 中国营养学会推荐：

- 出生至1岁：每天400 IU

- 1-3岁：每天600 IU

请注意，这些只是推荐值，实际需要可能因个体差异、季节、日照等因素有所不同。在给儿童补充维生素D时，最好咨询医生或专业营养师的意见，他们会根据孩子的具体情况给出最合适的建议。同时，让宝宝多晒太阳也是获取维生素D的重要途径。

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