菠萝蜜补充哪些维生素
若安好维生素：菠萝蜜补充哪些维生素
菠萝蜜，又称为木瓜或者凤梨蜜，是一种营养丰富的热带水果。它含有多种维生素和矿物质，以下是其中一些主要的维生素：
若安好维生素：菠萝蜜补充哪些维生素一、 维生素c：菠萝蜜是维生素c的良好来源，有助于增强免疫力，促进伤口愈合，以及保护皮肤健康。
若安好维生素：菠萝蜜补充哪些维生素二、 维生素b6：维生素b6对于神经系统功能、红细胞形成以及蛋白质代谢都有重要作用。
若安好维生素：菠萝蜜补充哪些维生素三、 维生素a：虽然含量不如胡萝卜等蔬菜高，但菠萝蜜也含有一定量的维生素a，对视力和皮肤健康有益。
若安好维生素：菠萝蜜补充哪些维生素四、 维生素b1（硫胺素）：有助于能量产生，维持心脏健康。
若安好维生素：菠萝蜜补充哪些维生素五、 维生素e：具有抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基损伤。
除了维生素，菠萝蜜还含有丰富的膳食纤维、矿物质如钾、钙、镁、铁以及一些微量元素如锰。不过，由于菠萝蜜的热量较高，适量食用更为适宜。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：静**5
维生素套餐：【疗程装】5盒*24粒#强健骨骼#-【主播推荐】丽贵lilcritters小熊糖24年限定汪汪队儿童维生素VC
维生素测评：对了医院开的是一样的，这个价格抢到了很划算。
维生素买家：小**儿
维生素套餐：0袋x盒【个月量】75%宝妈选择-乐信维生素c咀嚼片儿童无糖VC片成人进口维他命C片正品
维生素测评：买来给宝宝补钙的，大夫推荐亚宝的碳酸钙d，钙d同补，粉色包装十分漂亮，看着就莫名的喜悦，一盒0袋满足一个月的量，小宝宝吃起来有淡淡的母乳的味道一点不排除，看成分没有添加剂就非常放心，颗粒遇水就化，特别省心
维生素买家：安**s
维生素套餐：2瓶液体钙+2盒比那氏氨基酸（超值装）-可维思小金刚儿童维生素接骨木莓复合vc液宝宝婴幼儿
维生素测评：刚开始是朋友推荐买他家的钙，吃饿着补钙效果挺好，我儿子已经吃完凉棚，现在身高长了好多，也不给我说腿疼了。
维生素买家：t**3
维生素套餐：10瓶烟酰胺【仅用7瓶钱低至1.9瓶】-卡乐田液体钙宝宝孕妇青少年柠檬酸钙成人维生素d3送婴幼儿童食谱
维生素测评：坚持使用了段时间这款烟酰胺维生素c，效果还是比较不错的，能够适当增加人体的免疫力，还可以口腔溃疡有所改善，对皮肤也具有非常好的美白作用，还会继续坚持使用下去的，会继续回购。
维生素买家：z**8
维生素套餐：中老年男士50+-康恩贝儿童多种复合维生素b族b2b1b6b12叶酸多维生素c咀嚼片正品
维生素测评：第一次购买，希望有效果，只有65片，感觉吃下来比善存的贵
浏览“菠萝蜜补充哪些维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
