维生素b12是甲钴胺吗为什么
若安好维生素：维生素b12是甲钴胺吗为什么
维生素B12，也称为钴胺素或cyanocobalamin，是一种水溶性维生素。甲钴胺（Methylcobalamin）是维生素B12的一种生物活性形式，它是维生素B12的衍生物，含有一个甲基（CH3）集团，这使得它在人体内的吸收和利用更为有效。在体内，普通维生素B12需要经过转化才能变成甲钴胺，才能被细胞有效地利用。
若安好维生素：维生素b12是甲钴胺吗为什么第 1 部分
所以，虽然甲钴胺是维生素B12的一种，但它并不是维生素B12本身，而是维生素B12的一种活性形式。在补充剂或者医学治疗中，甲钴胺可能更常用，因为它具有更好的生物利用度。
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